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フィッシングー!

釣りがしたいというルナの呟きを義兄が聞いて叶えてくれた♡
お天気良すぎでみんな丸焼け
午前は凪だったけど昼から潮目が変わった感じ
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ブルースカイ!
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堤防の深さにおののく!
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7時に出動した
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念願の海釣り!は子どものとき以来かな?多分
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キスを狙う
両隣りはかかるのに我がチームには音沙汰なし
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延べ竿でめばるを狙うの図
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釣ったのは釣りに全く興味が無い主人
ルナはボウズでしたヽ(;▽;)ノ
でもむちゃくちゃたのしかった049.gif

また連れてってもらいます053.gif



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by happyluna | 2015-05-30 22:25 | 趣味・楽しみ

現在のサプリメントについて(2015.May)

記事ランキングを横においているせいだと思うが新規取り組み水素水記事のアクセスが多い
これにコメントがたくさんついた関係もあると思うが
これは2014.8月の記事で最新事情ではない
だから正直ヒヤヒヤなの(^^;
従いまして
誤解があるといけないので本記事において最新状況更新049.gif
秘密を書くから裸をみられるみたいに恥ずかしいわ~
なんちゃって(笑)
初回UP時より内容修正してまス

水素水とビタミンCは止めました
→ 水素水は費用対効果に疑問と水素水???になり止めた
→ ビタミンC摂取に異論なし!ただレモンやキウイでいいやと思っただけ(笑)
漢方はやめました
→ コスト的なことと一番は身体が受け付けなくなった
野菜ジュースも中断(たまには飲むけど)
→ 酵素ジュース(後述)にしたら受け付けなくなった

いま飲んでいるサプリメント類
◎某乳酸菌
ものすごく高価な商品だけど効果を実感している
以前はラクティスでしたが価格的には飛躍的にグレードアップさせてしまった
◎びわまる
ビワお手当大好き派だからその延長で?
名前が可愛いし美味しいしかなり好き(笑)
肝臓機能を強化が本来の目的だが感覚的に肝臓へのお守りなきもちで
◎某ハーブサプリメント
これは高価ではないけど効果を感じている
具体的にどんな効果?それは内緒ってのは冗談(笑)
夜に飲んでるけど朝はスッキリ元氣になる!
主成分はエゾウコギ、ニンニクエキス、イチョウ葉エキスのなかなか強そうな3兄弟^_−☆
イチョウ葉エキスはあの!アンドルーワイル氏も紹介していたような
◎酵素
液体酵素に出会い試しに飲み始めて野菜ジュースを飲みたい欲求が無くなってしまった
身体がえらくなって野菜や果物の調達と作るのが大変になってきた
健康な状態でも調達はかなり大変な仕事(^^;
まさか野菜ジュースまで辞めるの?と思いついたとき自分自身に戸惑った(笑)
品質が一定だし野菜果物をいつも買うより安いかもしれないと思った
ルナの選んだ液体酵素は約60種類の野草が中心で野菜果物が入ったもの
原材料産地や製造工程も安心情報を頂いているので安心している
◎質の良い水
生命エネルギーを高める質の良いものを探したりして
自然豊かなところの新鮮な井戸水や湧水でも良いとアドバイスは受け
そうして探しているところへ偶然?出会った水
水素水とか還元水素水とか抗酸化などの機能性をうたった水ではない
これが癌に効く!とかの伝承があるとか有名な湧水とかでもない
湧水をくみにったりとかそういう苦労はしていません(笑)

どれも、あまりガンを治すぞ!!!的なギラギラなオーラをだしまくったものではないかも
健康な方が健康維持や疲労回復目的に飲んだりしてるかもしれない・・・
でもルナは実際にはガンちゃんが住んでおられるので
通常おすすめ量の1.5倍程度量に増やして摂取という感じにしている

いろんなサイトをみて参考にしたりする場合
その情報がいつ更新されたものか?をよくご確認されてくださいね♪
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まだ正式に決めてないけども
自然栽培のビワの木とご縁が繋がりそう
今日、見学してきて手付かずな感じがワイルドで氣にいっちゃった
オーナーになるかもしれない053.gif
実より葉が美味しそうに見えるルナちゃんでした


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by happyluna | 2015-05-29 15:00 | 食事療法

アロマな生活♪

ほんとーに!たくさんの方が既に馴染んでいる生活でしょう!
日常生活に精油を手軽にとりいれること
ルナも遅ればせながらデビューしています♪
ばんざーい\(^o^)/

虫除けスプレーはほんとに効果があって
森に入っても蚊は大丈夫だった
じーっとはしてたらダメだけど
お散歩くらいなら耐えられそう
クールダウンスプレーは子どもたちが大喜び!
お風呂のあと、寝る前に振りまく(笑)
華やかな香りも少し隠し味に入れて
大人になったときも覚えててくれたら嬉しいな
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香りが深いと思うのでルナはエタノールを入れていない
他にはルームフレッシュナーや車やトイレにさりげなくとりいれている

もともと犬の鼻?と言われるくらい敏感だったので人工的な匂いは苦手
それでいて、ナチュラルでもキツすぎるのはダメだった、、、
わがままだからね(笑)
だけど最近は自然の恵みの香りに関しては大丈夫になってきたんだよね〜
特にヒマラヤ精油を匂ってみて苦手が消えてきたみたいなところはある
チャクラに対応する精油は確かにそこに来るんだよね
深い香り♡

こうゆう女子の世界って憧れてたな〜(笑)
ルナは本当に、、、粗雑なので
ゆったり女子に憧れるのであります♪
精油と仲良くする生活は豊かさプラスといった感じで氣にいってる053.gif



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by happyluna | 2015-05-28 21:30 | アロマな生活

母親業頑張りすぎてるよ!

今日の書いておきたいことは判断するのは自分自身で大丈夫よ!というお話

ともだちから言われた
「ルナちゃんは自分ではわかってないけど、母親業を頑張りすぎてるよ」
これがずいぶんと氣になっていた(笑)

ルナはガンがわかる前
子どもを放ったらかして自分のやりたいことをやっていた
仕事に穴をあけるわけにはいかないから
どうやって時間を捻出していたか?ずばり!
睡眠時間を無茶苦茶に削り捻出した
異常に短い睡眠時間 時代を過ごしたからガンはどんどん成長したんだろう
いきなりガツンと!死を考える病と向き合うことになる
だから、授けた子どもであるから人並みにお世話を全うしなさい
それは神様とか、ガンのメッセージのように思った

とはいえですよ(笑)なんでも頑張りすぎるルナだから
母親業を頑張ろうとして頑張り
辛くてイライラしたりはもちろんあったんだ
でも
段々と子育ても楽になってきて
だいぶと無理しないでできるようになってきたと思う
生きるのが楽になってきたのと並行しているようにも思うけどね

だから
母親業頑張りすぎと指摘され
えー⁈ダメ⁈どこがダメ⁈わかんなーい
とあたふたとなったわけなんですよ(笑)

しかし
今日この悩みも解決\(^o^)/
これはルナの判断ではなく、あくまで友だちの判断基準
ルナは人並みにやりたいと思う母親としての体験をさせて頂いていて
今はそれをできることに満足感がある
今自分で”やりたいんだ”って言ったでしょ?自分がイイんだからイイんだよ
頑張りすぎというのはほかの人の判断基準でしょう?
今日、ある方にお会いして、これを教えてくださったのです!!!

「あなたがたのしいと思ってやっていることは頑張りすぎとは言わないと思うよ」
ルナがラッキーなんは止めてくれる主人がいることかもしれないが
いちばん側で見ている主人がルナ自身よりルナをよく分かっている?と思うくらい(笑)
彼が今のルナを大丈夫と言っている
信頼関係のある彼なので彼のこれに対する判断基準は普通に受け入れることができる
だから今の自分は大丈夫だ!ってオッケーを出せた049.gif

そして同時に思ったことは
ルナ自身もときどき他人に対して「頑張りすぎないようにね」と言うことがある
これもときに相手が氣に病む場合があるのだなぁと氣が付かせてもらったということだ
この出来事があってルナはあるがン友さんに謝ったのだ
頑張りすぎって言ってゴメンネ
あくまで他人の言うことだから
決めるのも判断するのも自分だよ
自分の声が一番大事だよ
でも、私はあなたのことをとても大事な友達って思っているよ
ってね016.gif

身体って自分の声の周波数がいちばん安心するし心地いんだって!
頑張りすぎているなぁって思ったらちゃんと声に出してゴメンネ!
わ~自分ってスゴイ!大好き~!って思ったら声に出して愛しているよ!
ピンときた方は実践してみてくださいね♪
♡ Love myself ♡
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今日はチビの遠足でした〜
遠足の行き先がスゴイんだ!
なんと、小学生になったのに!我が家の目の前のいつもの公園だったんだ(^^;;


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by happyluna | 2015-05-27 21:18 | 日常生活

夜の日課のビワ温灸

ビワエキスは一昨年の大寒の頃に仕込んだものがまだ大量にあって
毎日のビワ温灸に役立ってる
仕込んでおいて良かった、、、と転移がわかり腹水云々言われたとき思った
エキスは直ぐにはできないからね

昔はビワ温灸は百草派だったけども
いまはもっぱらユーフォリア派
体力のないがん患者にはユーフォリアの方が良いそうな
煙もでないしとにかく扱いがラク
ハードルがぐんと下がる
自分でできる
本読んだりテレビみたり音楽聴いたりしながら
実にお手軽だよ♪
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ルナは今は体力ないしね
初公開のルナちゃんのユーフォリア♪
アロマカセットタイプにすれば、ビワエキスを入れるだけ
ビワエキスさえあれば経済的かなと思う
タイミングは午前中か入浴後でしょうかね
浸透した熱が流れちゃうから
ビワ温灸して直ぐお風呂はナシやね(笑)
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使い捨てのビワの葉エキス入りもぐさカセットもあるけどこれはお出かけ用
四国へのステイの際は使い捨てを持参してる

また今年もビワエキスを大量に仕込もう
前に作ったとき葉は父が調達してくれたけど
今度はルナ自身も足を運んで葉を摘み取りたいな〜
、、、と思っている
肉厚で深い緑で大きくて、、、なんてのが目に浮かぶ(笑)

多分、ず〜っとず〜っとやると思う
きもちイイんだな〜
ビワのお手当って053.gif

ちなみにユーフォリア
ルナはヤフオクでお安くゲット^_−☆

ビワ温灸オススメです049.gif


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by happyluna | 2015-05-25 22:20 | 日々の養生

アロマ検定のお勉強はじめます♪

退職を機にヒマラヤ精油の代理店資格を取得
Thousand snow from HIMARAYA
ヒマラヤ精油との出会いは昨年11月にやった死ぬかもしれない肺炎のとき
実に不思議な体験をして
これは出会いとビビっときた
いまは毎日、精油と触れ合う生活
特にネパール大地震が起きたこともあり
本当に貴重な一滴一滴
また、特にルナはガン患者だし
考え方によって病の人には使わない、アロマを取り扱わない人もいるかもしれない
匂うだけでも充分なくらいかもしれない

ガンに効果のある精油もある
情報はある
でも正直、ルナはそれにはあまり興味がない
治すために触れている感覚はない
いや、精油でガンは治らない(笑)
(治すのは自分よ^_−☆)
それよりも
数千年にも渡るヒマラヤの大地の精気を吸い込み育つ植物たちのバイタルフォースの深い深い香りに心地よく癒されているルナは
身体の調子はそりゃいろいろあるけど
不思議と生きるのが楽になっていったのを感じた
素敵な出会いも見事に展開している
これが実に実に素晴らしいの♡
バラバラのピースが合わさってきた感じ?
チャクラバランスが取れはじめてきたのかも?
そんな風に感じている

自分はどう生きたいのか?
今世で自分は何をしようと決めてきたのか?
何か人様のお役にたちたいものだ
そう考えるようになって
ルナはだいぶ夢が整理することが出来てきて
先日に記事にしたけれども
いつか形にしたい思いが段々強くなっていってる
せっかくだから我がキャリアに潤いを
11月のアロマ検定にむけてお勉強することにしたんだ〜い\(^o^)/
時間もあるから最初から1級狙いで取り組むのであります049.gif
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勉強は嫌いじゃない
しかもたのしいことだしね、コレ
石鹸作り、化粧水作り、オリジナルブレンドオイル作り
アーユルヴェーダの世界に入り込むか⁈
はてさて流れにお任せなんであります
う〜ん、ワクワク053.gif


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by happyluna | 2015-05-24 20:50 | 趣味・楽しみ

四回目の抗がん剤&初トラブル

今日は京都のKクリニックの日
穏やかなお天気のなかぶーんと高速飛ばす
診察室に入ると随分と楽そうになったなぁ
経過について
オプションのロキソニンについて
減薬ロキソニン“記事にも書いたけど
あれから夜も飲まずにいけるかな?とチャレンジして
うんと飲まなくなったことをご報告した
ロキソニンはほぼ卒業し
ベースのオキシコンチンだけになりそうと
あとはだいぶ歪みが良くなってる氣がするので伝えると
だいぶ歪みも普通になってきてるなぁ
みたいな感じで治療は順調049.gif
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アバスチンと制吐剤カイトリルは順調だったけど
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大御所アリムタ様が落ちなかった(・・;)
アリムタ様は10分で落とす点滴
うーん、、、いや〜ん、、、や見事にオーバー
効果に影響しないかと、、、氣がかりだよな
一滴も無駄にしたくないのになぁー

、、、が、まぁ
神様の計らいはいつも全て完璧である
ルナはそれを最近学びつつあり
信じられるようになってきているので
すぐに意識を改めた
これが今日のわたしに最大限効果を発揮する入り方だったのね
点滴を最後まで愛情たっぷり眺めて終えた
そういやずっと見守るのもはじめて053.gif

ルートは取り替えたし
点滴位置はいちばん高くして
落下スピードは最大だったのに遅かった
刺した位置かな?
ルナがうっかり氣を抜き過ぎて腕を曲げていたのが原因かしら
ま、学びですな
次からはトラブルを避けられるよう氣配りしようっ049.gif

血液検査は相変わらず悲惨なリンパ球比率
WBCも多い多い
貧血は無しでGOOD
血小板また増えてガクッ
重要項目は来週
三回の抗がん剤の効果がみえてくる!
こちらは大いに期待するぜぃ066.gif
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今日も出町柳のみつばちさんで
ルナは豆かんにあんずをトッピング♪
父はクリームあんみつ♪
母は白玉あんみつ♪


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by happyluna | 2015-05-22 15:00 | 治療

書くことは生きるチカラにもなる♡

こんな拙いブログでも確かに見てくださる方がおられて
連絡をくださったり
経過を教えてくださったり
励みになったと仰ってくださったりする
そういうのは凄く嬉しい

一度、患者会でお会いしたことがある方
なんとルナブログに辿り着かれ
更には最近ご縁あり再会し
ご様子を聞かせてくださった
その方は卵巣癌の方で腹膜転移があったそう
手術で婦人科系は全摘
アフターの抗がん剤処置でアナフィラキシーを発症したため西洋医学を離れた
そして所謂、お手当方法に邁進し無治療期間を数ヶ月過ごす

お手当は一日中、いろいろと治るまで徹底してやる066.gif
この方も例外に漏れず
半身浴やビワ温灸や生姜湿布や気功、、、一日中何か実践に実践を重ねたそう
民間治療にも湯水のように財産をつぎ込む!
う~ん!!!ルナもそうなんや(笑)
これってものすごーく頑張っちゃうんだけど
成功の秘訣のひとつは家族の協力ではないか?
ルナはそう感じていて
主婦、母の役割の一切放棄を理解してもらったうえに更には最大限のサポートを頂くこと
例えばタオルやお湯の準備
ビワの葉の手配や後片付け
生姜や里芋や彼岸根を擦って頂いたり
全面協力頂けると
絶大なチカラを発揮するようにも、、、
脱落者としては捉えている

現実にはルナの言ってることは甘えが過ぎていて自分でやってナンボの世界かも?
ぜ〜んぶ自分でやって治してしまう神のような方もおいでになると思うけど
そういう方には、、、ルナはヘナちょこでございますが
いかんせん、、、ルナは無理だった(^^;;
治すことにフォーカスする生き方だけではまだまだノー!
そんな風にルナはルナのガンのメッセージを捉えているけど
心って大事だとつくづく思うに至ったの
お手当で良くなる方は凄く器用でいらっしゃって
ルナがあたふたした心のケアを
大変なお手当されながら同時進行でうまくこなされたんじゃないかな?
何となく、、、感じている

この方もルナと同じように頑張られたようだ
小さいお子さんがおられて同じような境遇
無治療期間を私よりも長く過ごされてスゴイ!って思った
でも病状は悪化していきまさに命危うし!となられ
今はこれまたビックリだけど
同じクリニックで治療されておられる
今は頑張りすぎを手放して
自分の時間をとても大切に緩やかに落ち着いて過ごされているとのことです

大量の腹水についてはKMCARTもされたよう
西洋医学も適切にとりいれ
ルナと同じ低用量の抗癌剤を点滴
アナフィラキシーがあったから避けたのはずの点滴治療も
ドクターの絶妙なさじ加減で問題を避けてメリットを享受している
今では腹膜転移に関してはほぼ完治目前だそうですよ
素晴らしいじゃありませんか!

選んだのが正解
善いも悪いも人の判断なんて関係無い
それはそれと有り難く聴くだけ聴いて
自分の心に聴くのは”自分自身”じゃないかな?
悪いと思うものを受け入れるのは氣持ち悪いけど
自分の心がオッケーなら
細胞のひとつひとつは同じように受け止めてくれる氣がする

何が言いたいのかわからなくなってきたけど
そうだそうだ(笑)
この拙いブログに力を頂いていると仰って頂けて本当に嬉しかったの
是非、ともに完治はもちろん目指すけど、ガンを生き抜いて参りましょうね♪

こうしてブログという世界で発信すると
自分とは意見の違う方からありがたいお話もいただくことがある
それはそれは当然のことですね
それだけは発信のリスクでもありますが
それよりも心を解放する、自分の思いを綴るというのは心が軽くなるメリットの方を享受できるよ
”私には無理”と勝手にセーブして
”ルナさんはすごいわ”という方も時々いらっしゃいますが
うまく書こうとするからじゃない?(笑)
可能性をブロックしているのは”あなた自身よ”とお伝えしたいわ~049.gif
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頂いた花束を解きブーケにリニューアル053.gif



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by happyluna | 2015-05-21 19:50 | 日常生活

退職

直前まで諦めていなかった復帰
ブランクあれど足掛けおよそ20年
定年まで働くことを疑ったことなどこれっぽっちも無かったけど
ガンがわかり
わたしの物語の書き換えとも言おうか?
あるいはあるべき姿に引き戻されたか?
大きく人生は展開したのは間違いない

最後に上司の計らいでわたしがプランニングし、手がけたあるものの現在の様子を見せて下さった
部署の基礎部分に関わるものであり無くてはならないものだ
かなりのコストがかかっており
胃が痛い思いも何度かした夜な夜な悩み抜いて産み出したものだ

懐かしかった
感謝していると言われて嬉しかった
忙しい時間を割いて集まってくださり
挨拶できて嬉しかった
直属上司以外には一切黙って休みに入ったからそれがとにかく気掛かりだった
当時はガンを打ち明けることなどできなかった
でもおかげさまで
私のこころは随分と逞しく成長したと思う

ガンがあってもわたしは生き抜く!
ガンになったからと言って
私の人生、私自身が卑屈に思う必要なんて微塵も無いのだから
仕事をしていたあの頃を否定する必要もない
辛い思いも本当にたくさんしたけど
それももう済んだことだ
堂々といまのわたしを見て頂き
感謝のきもちとともに退職したいと思った
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家じゅう薔薇の香りが漂うビックサイズな花束
こんな大きい花瓶ないよ〜ん(笑)
いろいろあちこち飾らせて頂こうっと

実際、無理して復帰しても
今のわたしには出来ることはたかが知れてる
ドクターストップで良かったのだ
結果オーライと受け止めている
逆に言えばわたしの門出でもあるのだから053.gif

お世話になりました
本当に本当に本当に
ありがとうございました016.gif
そんなきもち



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by happyluna | 2015-05-19 17:00 | 日常生活

ククパで上位入り!

ビックリ嬉しい♬
ククパにアボカドスムージーのレシピを投稿
バーミックスで簡単にできる美容健康ジュース
調理熱で酵素を壊しません!
乳製品や豆乳、葉物も入れません!
がウリのスペシャルジュース053.gif

これがバーミックス検索でTOP3入り!
ビックリ嬉しい♬
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これからの季節は常温にしなくても大丈夫かな?
でも、冷房で冷えすぎの日本は、、、やはり南国系果物は常温で頂いたほうがよいかしらね
体調にあわせてたのしんで頂けたらとねがいます

レシピ、また投稿しよ
何を投稿しよかな
見てくださったり、作ってくださったり
そんな風に展開してたらすごく嬉しい
ありがとうございますm(__)m
感謝!!!



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by happyluna | 2015-05-17 23:00 | クックパッド


2012年秋、40歳で肺癌4期判明。愛する家族、日々の暮らしetc. 瞬間(いま)を綴ります。


by happyluna

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