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素敵なヤマトのおじさん♪

ヤマト運輸には実にお世話になってる
ありとあらゆるもの
ネットでポチるルナ宅は
セールがあればヤマトを筆頭にピンポンラッシュは良くある風景(笑)

その中でもヤマトのあるおじさんが最高なの
氣遣いというのが実に心地よいの
肺癌がわかってからは
典型的なんは漢方の宅配でたぶん、、、
”ルナさんはなんかあるな”とわかっておられたんだと思う

思うよう歩けなくなってからは
腰が悪くてと言い
一度だけいつもより中に入れてもらった
それでもう学習されたのだ
「よろしければ運び入れますからね」からはじまり
「大丈夫ですか?寒いから風邪ひかないように。お大事になさってくださいね」
「今日はいかがですか?何か良さそうに見えますよ」
香川に行くようになってからは
たまに前日にスーツケースを集荷依頼するんやけど
担当時間に遭遇したときは
「あ、行かれるんですね。良くなりますように。お大事になさってくださいね」
香川から帰還翌日のスーツケース宅配時に会えば
「行ってらしたんですね!良かったですか?最近はお元気そうですね」

今日はお散歩中に行き違い
楽天セールがあったから宅配ある?家に戻らなきゃ!と思ったら
スピードダウンして”荷物ないよ”のジェスチャーしてくださるから安心して散歩続けられた
だって
ルナはノロマだし今は走れないから
急ぎ戻るとなるとタイヘンなんじゃもん(^^;;

ま、たまたまヤマトに就職されたからヤマトなんだけど
この方は本当に素晴らしい!
こんな氣遣い頂くのが心から嬉しい!
他にはこんな方は同じヤマトいもいらっしゃらなくて
腰が痛いと伝えても次には忘れ
重い荷物を手渡してさっさといっちまう方がほとんど
だからこのおじさんが特別なんだろうな

どんな立場や境遇にあっても
人を思い遣ることはできて
お互いきもちよく暮らせる
手助けってできるんやな〜と
この方の姿勢には学びたいことがいっぱいなルナでありました
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シャンデリアに映える謎の物体は⁈
昨日の藤の花祭りのお土産のうどん?きしめん?なんであります!!!
九尺藤にちなみ実に長い麺で
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”長寿”の文字が見えるかな?
お汁に浸さないと写真ではひろいにくい
縁起物の長寿きしめん♪
50cmくらいはあってコシもあってあまり切れないの049.gif
当ブログをお読みくださる方にも
おすそ分けのほんのおきもちでございます♪

今日は子ども二人の家庭訪問
待機の合間は、、、
やはりゴロゴロ寝てますのん(笑)


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by happyluna | 2015-04-30 16:00 | 日常生活

曼荼羅寺藤の花祭り2015!

愛知県は江南市曼荼羅寺公園で開催中の藤の花祭りへ
昨年に引き続き二度目
無事に来られて本当ありがとう053.gif
昨年よりは今年のタイミングは良かった049.gif
藤の花のコンディションは抜群!
見頃を迎えて最高に美しかった
今日は写真特集でお届けお
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八重黒龍という品種だそう
ぶどうのようで薫りもあま〜い♪
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どアップ(笑)
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全体はこんな感じでクマバチもブンブン!
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白い藤花は緑に映えて
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九尺藤の藤棚は圧巻!
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似たようなショットだけど場所違いw
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一瞬の人出を避けてこんなのも素敵でしょ?
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ボタンも美しく園内の彼方此方に
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新緑に色とりどりのツツジも映えて
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タニウツギというのだそう
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可愛らしいお地蔵さま!
昨年はきがつかなかったわ
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まんだら茶屋名物の田楽は美味しい!
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いーなー!ルナも肩車してもらって藤花を至近距離から撮影したかったの(笑)
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ちょっとあほヅラしてます(笑)
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はなかっぱ(笑)
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しおらしく?たわむれてみました053.gif

目の保養になりましたら幸い(^-^)





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by happyluna | 2015-04-29 18:00 | 趣味・楽しみ

発表会にむけレッスン再開♪

昨日、Lifetuneのサウンドヒーリングを受けた
大変な視野の拡がりがあり
明らかに少し反応がある感触
いい感じでぼや〜んとしているが(笑)
ちょっと痛みもあるかな〜?
まぁオプソ投入なレベルは程遠く
寝転んでたら平気

今日からインディアンフルートのレッスン再開!
良くなっては悪くなりの繰り返しで(^^;;
なかなか通年とおしてやれないけど
またこうして再開できて何より053.gif

8月に発表会!
もう日程が決まってる
もちろん!参加する♪
曲決め練習開始しないと間に合わない!!!
先生は大丈夫って仰るけど
かなりハードル高いぞ〜(笑)
一応二曲練習する
”もののけ姫”
”コンドルは飛んでいく”
これは宣言して構わないな
がんばるぞ〜049.gif
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もうそろそろ散り始めのヒメウツギ
日本みつばちさんも時々採蜜にきてる
あー、眠い
昼寝しよう
今日は主人は連休前の飲み会
晩御飯なんにしよー
昼寝終わったら考えよーっと



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by happyluna | 2015-04-28 14:40 | 趣味・楽しみ

焦るな焦るな!

何ヶ月ぶりだろう
目が覚めたらお日様が高く昇ってた
夜更かししたから遅かったんだけど(^^;;
あー嬉しい嬉しい!

ここんところオプソはほんとに飲んでない
夜中も飲んでない
昨日はかかりつけの先生にお願いがあり
ついでに血中酸素濃度はかったら98!
瞑想の効果か?心拍数もやや減ってる氣が
あー嬉しい嬉しい!

だけど、今、これ打ちながら痛い
まだまだよん〜ウヒヒと身体の中から笑い声が聞こえてきそうだ
引っ張られるような痛みに
朝は飲まないロキソニンに続きオプソ投入、、、007.gif
そのためのオプソなんだからイイんだよ
なのになんだか涙が出てしまった
良くなってきたのにまだまだよ、、、とマイナスな捉え方

「それはそれ!朝まで寝れて良かった良かった!って切り離して、良かったことで完結させればいいんだよ。」
主人にいわれて
まだまだ修行が足りんなーと思った
焦るな焦るな!
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いつもの森で見つけた
053.gifに見えるでしょ049.gif
でも次の日はもう見れなかったの
一期一会
瞬間(いま)を大切にしたいと改めて感じた瞬間だった



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by happyluna | 2015-04-26 10:20 | 日常生活

希望の芽と語り合いへの誘い

今日も一時間くらいとことこ歩いて
いつもの森を三回くらい
小さなアップダウンを選んで歩いて
少し開けたいつもの場所で瞑想

瞑想はだいたい30分くらい
最近はあまり長いと感じることもなく
過ぎていくように
時間があった今日はそっから発声呼吸法を10分
その後に太極拳運動をして(5分くらい?
今日は終了
あ、既にパワースポットからは帰還ずみ

氣のせいか?
背筋が伸びるような感覚が
背骨が曲がっているルナだけど
心なしか、、、ほんの少し、、、良くなっているような氣がする

今日、森で太極拳運動したあと
いつもよりシャンと立ったような氣がしたの
アレ?って思って
ちょっと嬉しくて思わずこみあけてきた
感覚的なところだから
ま、わかんないけど(笑)
次の療養でI先生に、背骨よくなってきたよ!と言われる予感053.gif

5月9日に、めぐみの会主催の「語り合い」があるが、久しぶりにルナは参加するんだ♪
久しぶりでウキウキしてる
織田さんやガンの辞典の小澤さんがいらっしゃる語り合いは
孤独に引きこもりがちながん患者にとっては元氣や知恵や勇氣を頂ける非常に有意義な場
おともだちもできるかも!
経験豊かなお二人や大先輩のがん患者さんが、おおらかに包み込んでくださる
肩の力がきっと抜けるから♪
出会いで運命は変わるから♪
ガンがあっても大丈夫って思えるようになるから♪
ルナもおともだち求む!な心境(笑)
ピンと来たら、是非ご参加を!
ご一緒に語り合いましょうぞ016.gif
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大好きなお花のひとつライラック♪
お散歩コースで一際素敵に咲き誇っている


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by happyluna | 2015-04-24 20:05 | 日々の養生

抗がん剤後の血液検査検査結果 vol.1

三回の抗がん剤で一旦、効果判定することになっている
先日、第二回の抗がん剤治療時の血液検査検査が出揃い
第一回目の治療効果が推察できるので記録しておく

白血球は依然かなり高く、炎症反応が予想されたがCRPは陽性から陰性0.3以下へ
リンパ球比率はかなり低く相変わらず交感神経優位だが白血球数が高いゆえ
白血球×リンパ球比率≒1500
貧血なし
アルブミンは3.4でやや低い
腎機能肝機能は問題なし
その他、血小板は残念ながらまた増加
但しLDHや尿酸窒素は低下したのは朗報
リンパ球数がやはり1500超えてくると
ルナの場合はいろいろ良さげ
何となくこの点は確信に近いものがある

そして!
肝心の腫瘍マーカーCEAについて
ルナはあるときからCEAの把握を主人預かりにしたことは何度も書いている
あまりに高いので確認から逃げた
転移箇所の把握は受け入れたが腫瘍マーカーはまだ受け入れていない
(関連記事:一転!PET結果受け入れる

が、傾向だけはこの際把握しないでどうしましょう(^^;;
CEAの基準値は5
マーカーの変動に振り回される方は多いようにお見受けするが
基準値付近だったり、せいぜい10倍前後か二桁ではないかしら?

人はそう簡単には死なないのだと感じて頂ければの思いで告白する
ルナは350までは把握している
そこから先はどこまで上昇したかは知らない
抗がん剤を決断したピーク時は果たしてどこまでいっちまったのか?(^^;;
主人のジェスチャーに寄れば相当スゴイ数字を叩き出したと受け止めている

ちなみにご存知ない方への補足としてCEA350がどういう数値かと言うと、義理父は30前後で旅立っている
人によって全く出ない方もいるしルナのように出過ぎじゃないの?ということで
マーカーというのは実はさっぱりよくわからないあくまでも目安の指標と捉えていただければ良い

で、、、やはり日を追って
呼吸がだいぶ楽になってきていること
血痰がなくなっていること
レスキュードーズのオプソ(モルヒネ)の使用が氣が付けば有意に減ってきていること
大きくこの三点の変化
その他身体状態から考えても下がっているハズ

従って希望を持つ!という意味から低下率だけ聞くことにして計算してもらった結果
CEAは対開始前56%、つまり44%減
シフラは対開始前60%、つまり40%減

CEAは約半分近くになったと考えると
これは有意差アリと判断して良さそうよね?016.gif
次の血液検査で第二回目の抗がん剤の効果がまたわかる
下がったといってもスタートが論外だから
まだまだまだまだまだまだまだまだ
全く氣を抜ける状態ではないよ!

でーもー
良し!今の取り組みは十分に期待できる!と感じた
ルナの心はとても軽い!
抗がん剤に対しても不安は無い
信頼できる先生がいて血液検査結果並びに現実の身体の状態をみてくだるし
励ましてくださって、強力にサポートしてくださるし
全てのタイミングがハマったように感じて
それ故に精神的な落ち着きに繋がっているように感じている
自信をもって今の取り組みを丁寧に淡々と継続するのみ049.gif

今回、I先生から指摘頂いた一つは
ルナの氣の状態がだいぶ変化しているらしい
ナニソレ?と読者さまにはお感じになるでしょうが
いい方向に雰囲氣が変わってきている、、くらいに捉えて頂ければと思う
そしてこの部分はまさしく四国へ行き始めてからの自然療法的取り組みが結果を出し始めているのではないかと
なぜならば自然療法はすぐに結果が見えてこないで、ゆっくりと見えてくるものだと感じるからだ
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まちがいなくルナのパワースポット053.gif
瀬戸内の穏やかさに抱かれて

あせらず あわてず あきらめず!
淡々とやるべきことこれからも取り組んで
でも決して頑張りすぎないで
日々精進いたしまする!

応援よろしくお願いします\(^o^)/


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by happyluna | 2015-04-22 20:45 | 治療

ランチ特集

今回のステイではなんと!うどんの名店は訪問しておらず!
何を食べたかというと
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なんとパスタ!
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サラダ、スープにお紅茶付き
先生から美味しいと伺い、即食べに行く食い意地だけはバツグン(笑)
ここはハーブとパスタと看板がある、丸亀の”このっち”さん
食べログ見ると、かなり待たされる、点で評価はイマイチのようだけど
味は良かったしルナは待たされなかったよ!
オリーブとツナのトマトソース
サロンからも近いし徒歩圏内だから次回からちょくちょく利用しよかなと
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お次はうどん県にて割と本格的なお蕎麦屋”笑人”さん
食べログでも評価は高く遅い時間帯だったけどそれなりのお客様
十割蕎麦が完売で普通の二八のかけ蕎麦にしちゃったけど
次回は絶対、十割のザル蕎麦に間に合うように行く!
かき揚げは立派でお塩で頂くの
どこぞの良いお塩らしい、結構こだわりのお店のよう
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そして先生曰く”あんまりうまくないよ”なセルフのうどん屋さん
でも、丸亀製麺やはなまるうどんよりは良い思うな〜

ランチは麺ばかりだった
あ、ラーメンも食べたんだよ(笑)
今回のステイは野菜が少ないなー
帰ったらしっかり頂こう

果物は土佐分担を現地で入手してステイ先でおっきいの、もしゃもしゃ食べてる!
土佐分担ってほんと美味しい053.gif
柑橘類で今やルナの中ではトップクラスだわ〜

全く食事療法じゃなくなってしまったけど一応そちらに仕分け、、、(^^;;

追記
あまりにお粗末だから追記
炭水化物はランチに意識
たんぱく質は晩御飯に意識
野菜は常に果物は朝や間食に
だいたい1日1.5〜2食くらいの量で
今の食生活はこんな感じのルナです

以上
丸亀ランチレポートなり003.gif


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by happyluna | 2015-04-21 13:30 | 食事療法

キャンセルを呼ぶ女♪

本日より恒例の転地療養ツアー♪
晴れ女ルナの移動日はポカポカ陽気♪
抗がん剤のタイミングなども考慮し
決めている今の療養日程

しかし!
おチビの学校行事の日程はどうにもならず
でも!新入生だもの!行事に参加しないでどうする!!!
というわけで
ヘンテコリンな日程無理無理ツアーとなってしまった

いや、ルナはどうでもイイのよ
、、、I先生の休日をぶっ潰すのは本当に心苦しいんだけど
ルナの身体の状況が状況だし
諸事情全てを汲んで快諾してくださるI先生に感謝というより他ない012.gif

余談だけど
ルナが施術に入る日にはよくキャンセルが入ると先生がおっしゃる
施術の最中に電話があるんだけど
たぶん、、、
予約の電話より当日キャンセルの電話のほうが多い、、、氣がする
だってまた今日も、だもん!

前回療養時も、てんてこ舞いだからゆっくり施術できないかも?と言われていたけど
蓋をあければたっぷり施術だったの
ルナにとってはさ
ありがたいんたがらイイんだけどね〜
そう
今日もキャンセルを呼ぶ女でござる(笑)
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なるべく土日は潰さないようにしよう!
土日はなるべく家族と過ごしたい
というのが今のルナの心境
講演会なんかは土日ばかりだから
聴講したいんはそれなりにあるけど
今はよほどでない限りセーブしている
それが今のルナには自然で無理がない

今回は土日を不在にするから
お詫びの氣持ちも込めて
ミスドみたいな魅力的なうまうまドーナツをたくさん作ったんだ〜
材料費は高いよ〜(笑)
でも、味は売り物並み053.gif
主人も言われなきゃわからないよ、と
白神こだま酵母でパン生地発酵させた本格的なドーナツ
作っててもたのしかった016.gif

元氣いっぱいになって帰るからね〜049.gif


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by happyluna | 2015-04-18 17:55 | 補完代替療法

軟酥の法

今日は久しぶりの日差し
ノロノロよたよた
一時間近く自宅周辺をお散歩
最近はゴミ袋を持参しゴミ拾いしながら歩く
雨上がりだからさすがにゴミは少なかった
でも明日はたくさんありそうだ

散歩する時間帯は10時前後が多いんだけど
お爺さんやお婆さんとすれ違う
よたよたぶりはソックリ
そう
ルナの歩き方は老人みたい(^^;;
颯爽と歩けるようになりたい
今までは肩にチカラを入れて歩いてきたから
今度は肩の力を抜いて美しく颯爽と歩きたい!
歩くぞ!
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先日撮影した森でみた空
今日もこの森で30分くらい瞑想して
軟酥の法のイメージして呼吸して
発声呼吸に太極拳運動した
天気が良いとこれくらいは出来る
とてもきもちよい049.gif

軟酥の法は最近、意識して取り組んでいる
神様から授かった黄金バター
呼吸により溶け出してルナの身体にバターが垂れ始める
大脳、小脳、脳幹へ
脊髄、仙骨、骨盤、全身の骨へ
気道を通り肺、内側から外側、左上葉、左下葉から右上葉、右中葉、右下葉、胸膜、横隔膜へ
心臓、肝臓、膵臓、副腎へ
腎臓、脾臓、尿管へ
胃、腸、膀胱、子宮、卵巣へ

脳と肺、転移した骨や副腎、肝臓、腎臓は特に丁寧に黄金バターを流していく
この黄金バターは悪いものを吸着する
たがら最後までいったん、しっかり流す
どんどん溢れ出る黄金バター

最後まで流したら
そこにあった悪いもの不要なものがごそっと剥がれ落ちていく
今はボロボロ剥がれ落ちるイメージが浮かんできている
それが足の裏から黄金バターとともにどんどん体外へ排出されていく
不要なものを吸着した黄金バターは色が褪せて黒っぽくくすんでいる
足の裏から流れ出る黄金バターがすっかりと美しい黄金バター色に変化したら体内の浄化は完了!

体内の不要なものを吸着した黄金バターは、再び神の手によりすっかりと浄化される
そして天に昇り、昇華する
エルサが最後に雪を溶かし、雪の結晶に昇華するシーンがあるが
ルナが使っているイメージはまさにソレ
ルナの不要なものは、美しく昇華するんである

ここまでがルナのオリジナル軟酥の法!
瞑想後にこれをすることが多いが
本当にスッキリするんだ!
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小さな里山の森だからわざと二周くらいして
足腰の強化にも、なるとイイなー!

あ、頑張りすぎとか言う?
午後は昼寝とか本を読んだりオヤツ作ったり
のんびりしてるんだよ
とにかく、頑張ろうにも頑張れないから(笑)
身体が動かないのはやはり、、、
神様からブレーキをかけてもらっているように感じるのよね


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by happyluna | 2015-04-16 20:35 | 補完代替療法

春眠暁を覚えず⁈

昨日、今日と
夜中にオプソを飲まずに朝まで過ごした
これはかなり久しぶりのこと
しかも夜中は3時間くらい連続で寝れた
寝れるのは本当にありがたい
精神的にも落ち着く

尿量もしっかりあり浮腫みは無い

寝れないことをすなわち悪いこと
と、考える思考のクセ、常識がいけないのだ!
と、強がってみた時期もあったが
凡人のルナの身体は正直だ(^^;;

天気が悪いとそれなりに身体がエライ
氣のせいではなく
痛みやダルさが負荷されるように感じる
気圧の変化だろう、、、

今の疼痛コントロールは
オキシコンチンがベース
最低容量にて最小摂取量でのコントロールをしている
ロキソニンはやめておらず減らしているが
天気が悪い朝などはつかうことが多い
無理はしない
あ、そういえば
昨晩は飲み忘れたんだけどね
(氣がついて飲んだけど)

便通が悪くならないよう
水の摂取は十分に心掛け
あとはスペシャルな乳酸菌サプリは導入したが調子良い
それで胃腸は守るつもりである
やれることやって
合わせ技一本!
でルナは完治を狙うんである!
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可愛い手仕事のブランケット
子ども服や古布を組み合わせて仕上げた
素敵な知人のショップにてゲット!
最近お友達になりワクワク
自分をうつくしく生きている方を
見るのはとても良い影響を受けるように感じる
そして作り手の波動が伝わる
あまりの心地よさに一目惚れ&ノックアウト

ルナもこんな手仕事がした〜い053.gif
いろいろ夢見ながら
本を開いたまま
このブランケットをまとうと
暖かくて氣持ちよくて
昼寝がとまらなかった今日の午後
本当に眠い(笑)
痛み止めは増やしてないから
生理的なもんと思う

ノンビリとした午後のお昼寝はシアワセ016.gif
でも、やはり、
お氣に入りの景色を写真に納めながら
歩きたいから
晴れて欲しいな〜!



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by happyluna | 2015-04-14 17:25 | 日常生活


2012年秋、40歳で肺癌4期判明。愛する家族、日々の暮らしetc. 瞬間(いま)を綴ります。


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