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緊張から解放された、妖怪⁈

いったいどんだけ常日頃から身体を緊張させてきたのか?
チカラを入れて生きてきたのか?
丸一週間の療養から二週間後
今回の療養は、メインは主人への家庭内施術指導のはずだった
が、、、
ふたをあけてみればまた、みっちり、先生の施術をうけた

私は背骨に歪みが激しい状態だか(興味持たれた方は過去ログ追ってください)
腰のくの字は一週間の療養で解消
しかし、背中の真んなかより上、肺のあたりが歪んでいて一本筋になっていない
だから、痛い
寝返りすると目が覚めて、熟睡はできていない
痛みがあるから、身体が当然ながら激しく緊張している
鎮痛剤は使ってるが、無理な痛みはむり
重力から解放されるゆったり湯船のお風呂が、天国のようにきもちよい
そんな状況
ただでさえ、左脳人間で理屈っぽく、頑張りすぎるところへ痛みあるから、緊張状態が半端ないみたい

エネルギー療法とも言ったらいいのか?氣の治療を受けた
先生が手をあてていく
あたたかいものが入ってくるとわかると
身体から緊張が抜ける
まだ、抜ける、抜ける、どんどん抜ける
あれ?まだ、ここに余分な緊張がある、、、のがよーく分かった

この極度な緊張って、常に交感神経優位な私の血液検査の結果に反映されてる
先生の経験によれば、リンパ球割合が30%を常に越えてこないと、やはり自然治癒が起こりにくいようだ
35%〜40%はキーポイント

私がどうしたら良いか?
アドバイスをたくさん頂いている
何も難しくはないけど、長年のいかんともしがたいクセがある
でも、このクセ治しは、私の生き方治し、もとい、本来あるべき生き方を示唆してくれるように思えてならないの♪( ´▽`)
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また、この瀬戸大橋を渡りに行きたい!
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酵素風呂後の妖怪記念写真(笑)
I先生にはブログは内緒!
知れたらエヘヘと笑うんだおん
口から発酵蒸気を吸うから、顔にもネットしてるから、こうなるんよ!
こんなこと考える先生、なかなか居ないんじゃないかな

主人もホテルまで見送ってくれた先生を見送りながら
いい先生だね〜って
しみじみとしみじみとしみじみと

感謝のきもちでいっぱい!
2014年を振り返るも、胸水たまったり肺炎になったり、凄い大変だったけど
たくさんの支えあって、今も生きてるし!
今は実に清々しいきもち
これは名古屋への新幹線で綴りました

お読みくださってる皆様
応援してくださる方々
ありがとうございます
来年も引き続き、遊びにきてくださいませ

良いお年を!


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by happyluna | 2014-12-29 17:10 | 補完代替療法

あくまで療養が目的だから!

27から三日間だけ、だけど
今回は主人同伴で、I先生のサロンへ
うどん県ふたたび!なり
主人も勉強したり、私への手技療法を簡易的なものを学んだり

私はまた、酵素風呂とか
手技療法もうける
頚椎、また硬くなってると
今回は、イメージ療法も学んだり

さておき
半分は旅行みたい?な感じも
昨日は主人のリクエストで骨付鳥ふたたび
前回より体調回復してるせいか、ゴリゴリ歯ごたえの親鳥が美味しく感じられた
今日は
治療までの時間を利用してうどんを堪能
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釜揚げがうまかった(≧∇≦)
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だしつゆがに、主人はタコ飯も
釜揚げで有名な長田in香の香さん
駅からトコトコ歩いたよ!
文句なしにうまかったわ♪

結婚して以来、はじめてのふたりで旅行みたいになり、なかなかたのしい(笑)
サロンでお友達もできたし
大きなこえでは言えないが、、、
やっぱりさー
癌ちゃんのおかげよねー

子どもらを預かってくれてる義姉に感謝!


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by happyluna | 2014-12-28 14:30 | 補完代替療法

クリスマス 2014!無事に

疲れたーけど氣分は
*\(^o^)/*
こんな感じ
疲れたけど嬉しい理由を写真に込めて
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乳製品、卵は使用していない、タルト
初タルトなり
カスタードもたっぷりだけど、乳製品や卵なくても全く問題なし
かぼちゃで色付けしてみた
くみんちゅさんレシピ
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子どもと三人で頑張った大作かなぁ?
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これは写真ではわかりにくいけど、ツリーになってる
ポテトサラダ作って、ブロッコリーやミニトマトを、さす(笑)
周りはリースをイメージ
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お手製鶏ハム作って、飾ってる
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鶏ハム作った過程で出た鶏だしで、エビピラフ
米を炒めるところから作った

今日は背中が痛み、なかなかエンジンかからずだったけど
こうして、無事に、作って、家族と美味しく食べれて、しあわせってこうゆうことを、言うんだろうね

今年は失敗なし!
どれも、みんな美味しく、喜んでもらった
タルトも生地が抜群!
軽くて、食べやすかった
タルトにハマりそうだわ

メリークリスマス 2014!
ありがとうございます
心より感謝



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by happyluna | 2014-12-25 19:55 | 趣味・楽しみ

初!お手製グラノーラ

作ってみたかったグラノーラ!
転地療養前の自宅にいた間に楽天で手配
帰ったら作ろう!って思ってた

甜菜糖で、しかも分量控えめにしたから、硬さが出ず、直ぐにホロホロ崩れちゃうけど
グラノーラ、完成!
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オートミール、くるみ、バンプキンシード、小麦ブラン、そばの実フレーク、カカオニブ、ココナッツファイン
甜菜糖、塩、オリーブオイル

以上が原材料
オートミールからココナッツファインまで、全部一応、オーガニック
とは言え、高くない
もともと買ってあって箪笥の肥やしになってたり、食べきれず残ってたり、を使ったりもした
全体でだいたい300g

甜菜糖は目安にしたレシピはシリアルの1/3
100gか、、、うーん
その2/3くらいに、とどめておくことに(^_^;)
さて、仕上がりは?

うん!十分美味しかった!
これはやみつきになるわ〜と
子供たち、バニラアイスにトッピングすることを教えて食べてもらったけど、大好評
久しぶりの夜勤あがりの主人にも大好評!
私は本当はレーズン入れたいんだけど、みんな嫌いなんよね、、、

27からまた、うどん県
今回は主人と行く
主人に、家庭でもできる手技を指導して頂くんでありんす

グルテンまみれにならないように、手作りグラノーラを持参しよかな〜


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by happyluna | 2014-12-24 09:30 | 食事療法

朔旦新月という

目が覚めてカーテンを開けたら見事な朝焼け!
今日は新月
しかも冬至と重なる新月
太陽の復活と月の復活が重なる珍しい暦
次は38年後らしい
うとうとしてるの、もったいない
そう思ったら、外に行きたくなった
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日の出前の早朝散歩が出来なくなってどんだけ〜〜〜⁈
久しぶりのこの場所
暖かくなったら、日の出前に、外に出たいものだ
素晴らしいグラデーション
早起きしたご褒美は素敵すぎた(^-^)
あ、ちなみに写真だけ撮って、深呼吸をして、そそくさと家に戻った

モコズキッチンみて、マッサンみて、あさイチ見てたら、お片づけとかおせち特集
最近、キッチン滞在時間が長いけど、いい加減、、、荒れてる
あさイチ情報参考に、早速、片付け開始!
二時くらいまでかかってなんとか目処がついた

今日はリンゴとカキ、梅干し食べたけど、あとは飲み物だけのゆる断食
流石に写経は出来なかったけど
半身浴はして、アセをかいた

夜は皆と柚子湯に入りまーす!


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by happyluna | 2014-12-22 19:45 | 日常生活

クリスマスの悩み?!

肺炎より酷い敗血症と言われた40度の発熱が始まってから、久しぶりにホームベーカリーを使った
私がいない間はずっと市販パンだった家族
さぞや添加物もてんこ盛りで美味しかったことでしょう!
緊急時なんだから、イイんだ、市販は市販でうまいよ、と、主人言ってたわ
そろそろ、ちょっとずつ、うちで焼こう!
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配合は忘れてなかった
無事に膨らんで良かった〜!
ふわふわで、小麦の味もちゃんとする
家族の評判も上々!

もうすぐクリスマス
ケーキはどうするのかと、心配で仕方ない長女
作るつもりでいるけれど、果たして作る体力あるかしらん?
と、不安もありつつ

実は最近、毎日、オヤツ作ってる
ゼリーや簡単クッキーに簡単パウンドケーキなんかを
くみんちゅさんのレシピが簡単で最近のおきにいりで、真似したくなるんだー
お菓子ばかりじゃなくて、常備菜なんかも、美味しそうで、今日も幾つか仕込んだ

高熱以来、だいぶ食事が乱れたから
今は前に戻しつつあるけど、身体が戻らないと、なかなか料理というのは大変な労力なんだとリアルに実感
だから、久しぶりに、常備菜の仕込みはたのしかった

クリスマスはくみんちゅさんレシピのタルトにしようかと思う
スポンジより、砂糖の量が少なくて済みそうだし、フルーツたっぷりにしようかと

お料理は、市販のオードブルにしてもらうつもりだったけど
なんか、作りたくって
家族パーティの日は、養生を超省略して、キッチンに居座ってるような予感(笑)

私も食べるのオッケーな、岡山のルーラルカプリ農場のヤギチーズ
丸亀がキッカケで知った私好みの丸亀の天然酵母パン屋さんのパンも手配済み
スペシャルなオリーブオイルで有名なアサクラオイルと、古代小麦パスタもゲット
いろいろ、準備万端なんだけど
何にしようかなと、迷い中

え?こんだけ用意して決まって無いの?
って感じ?(笑)
年末年始は、やはり食のたのしみも味わいたいもんね
私の頭ん中は今は料理レシピで占領されとります


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by happyluna | 2014-12-20 20:30 | 日常生活

金ピカ御守り

天気も穏やかだから散歩へ
一日8000歩を目標にとI先生から言われてる
家の前の池周りを2周、40分ほど歩くとオヤ?
父さんが来てた
野菜の調達に様子伺いに来てくれた

妹が実家に来てて甥っ子にも会えるし
昼ごはんも楽できるし
家に来るか?と誘ってくれたから
お言葉に甘えることに
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うどん県に送ってくれた帰り、両親は金毘羅さんへ行ったのだった
私用にも、御守りを用意してくれてた
見れば見るほど見事な黄色
幸せの黄色い御守り
ありがたや

甥っ子は言葉が増えて面白い(笑)

今日は実に久しぶりに、私がチビの登園を!
早朝保育に行きたいと言うので
モコズキッチンが始まる前に家に帰らにゃ!な時間くらいに、登園
早朝の先生にも久しぶりにご挨拶
お母さん〜大丈夫〜?!って(笑)

昨日より今日
出来ることがホンの少しでも増えたら大きな進歩
上出来だよね!
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実家近くを散歩
セントレアがある伊勢湾も、今日は風が静か


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by happyluna | 2014-12-19 13:30 | 日常生活

お見舞い励ましおかえりなさいetc.

入院中から転地療養中から
約一ヶ月、不在にした私
子供たちの朝の支度、最近は母さんがいる!ということで緊張がとれてきたせいか、時間かかるように
でも、いくつか自立してくれてて嬉しい
私が手だしし過ぎてたかな

子供、特にチビちゃんがたくさんお見舞いの絵を書いてくれた
最近は保育園は延長にしているから、そこでも書いてる
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いつの間に!というくらい、絵が変わりつつありながら、だんだん、バランスが整ってきた?
ビックリなんは
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横顔を練習してるようなんだ
そして動きがある

ねえちゃんは、全く書かないで正面しか書けないのにね
ほったらかし、いや、上手!凄い!これなあに?だけは言ってるが
ほったらかしが、ハマったみたい?

しかし、相変わらず、見事な逆さ文字わ
入学までに、普通になるかなぁ?
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by happyluna | 2014-12-17 10:38 | 子供の成長

ゴッドハンド

これからも元氣に生きるぞ!
その一心で引き寄せた今回のショートステイ
昨日、背中を中心に90分に渡る最終調整を行い施術終了を迎えた
なんだかとっても名残惜しい〜
ちょっぴり涙

I先生の手技、酵素風呂や運動療法の開始により
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あら?丸亀城の拡大撮影?
いえいえ
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ラクな道を知らず、ボランティアさんが短いよとおっしゃるもんで、こんな坂を
何組もの方々に置いていかれては再開というゆっくりペースで、更にラクな後ろ向き歩きにして
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今年は紅葉みれなかったけど、ここで観れた
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そうして辿りついたのであった\(^o^)/
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讃岐?四国の山はおもろいですな
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お日様が恋しかったですが

I先生はゴッドハンドの持ち主だわ♡
自分でも信じられないけど
痛いし、熟睡できんし、まだまだこれからですが、ここまで来れた
凄いじゃない!

何度でも!
這い上がるわよ〜
でもこれでおしまいにして、スッキリ元氣になるんだい!
あせらず、あわてず、あきらめず
淡々と養生してまいる所存

感謝のきもちで胸がいっぱい!
家族にも両親にも、心配してくれた方々にも、ありがとう!でございます
I先生とのご縁に心より感謝
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食べログを(笑)
まずはよしよし!と夜にひとり打ち上げを
天勝さんの天ぷら定食が昨日の一食
丁寧に揚げてあって、大変美味しかったです!

さぁ、名古屋へかえりまーす
新幹線で^_^


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by happyluna | 2014-12-14 10:50 | 補完代替療法

イケイケホルモンはダメよ〜ダメダメ!

遂に念願の、、、
うどん県にてハイレベルなカフェめしへ!

電話してみると、和風チキンハンバーグは乳製品フリーで、今日はスープも入ってないですと、嬉しい回答を頂き
こう見えて結構プレート大きいの
お野菜も新鮮で、何より嬉しい雑穀ご飯!
もー、入院中から実家からうどん県にても見かけるのは白ご飯ばかり
白米でもいいから、せめて是非に雑穀を採り入れて欲しいわ〜
噛み締めました〜\(^o^)/
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ミニデザートに乳製品フリーなシフォンケーキ
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ナイス対応で最初からホイップも添えてないし、機転が効く店員さん
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これは店名紹介、丸亀は大手町高校近くの、三月の豆さん♡
店内のテーブル、床、ディスプレイ、お手洗い、アンティーク風の無駄のないハイセンスなしつらえ
敢えて店のキッチンを南側に配置したんでしょうかね
明るい清潔なキッチンで、常にシェフさんが店内見渡せるんだろうと思う
普通は明るいほうは客席になりそうだけど、目の前は田舎(失礼!)のデカイ交差点で、景色に面白みがないし、良い判断だわ〜
初日に骨付鶏食べてチキンお預け宣言したのに、、ね(笑)
大変、美味しかったです!

さて、治療のことメモしとかないと(^_^;)

治療も終盤にさしかかり
昨日も酵素風呂と念入りな頭蓋調整
連日の調整のおかげに違いないけど顔つきが変わったのだ!
目が大きくなり左右バランスが良くなってる感じ
連日の酵素風呂でのカブトムシ体験も効いてるのか、疲れ果てたキツすぎるほうれい線が、心なしか和らいで見えるの!
髪の毛のコシは、今までの私には無い、状態
若返ってんじゃ?!
きのせいかなー?

このあと、運動療法指導
I先生式難病治しのヨガのような感じかも
体力落ちで身体が歪んでる私にはスンバラシク、きつ〜い体操で
でも、覚えるのは覚えとかないと!
と教え導きに、ヒーヒー言いながら従ったですわ(笑)

そして、今後の運動療法のメニューの一日の予定も指導され
理想目標が示された

さて、昨日は甘やかしてはいかんけんと書いたけど、先生も私も唯一、心配なんはこのさじ加減とでも言おうか、、、
がん患者は
頑張らない
ねばならない!ではなく、まぁいっか!
でちょうど良いということ

出来なかったことを悔やんだり、やらなきゃ!と焦りやりすぎたり、イライラしたり、ではせっかくの体操も、効果を発揮しないんだ
これはどんな取り組みも同じ

そして、主人ももっとも心配してるとこ
興奮、イライラ、焦り、、、
難しいことは端折るが、こういうときに出されるホルモンを、I先生は名付けてイケイケホルモンと(笑)

イケイケホルモンはダメよ〜ダメダメ!
なんである
これはガンちゃんの成長の糧になっちゃう

コツは、ただ淡々とやること
運動中、どこに緊張があるか、あーここに刺激があるな〜と、味わうこと
そうすると、これは瞑想になっていくんだそう
βエンドルフィンが分泌される
副交感神経優位となっていく
こうなると、筋肉の硬直もどんどん緩和されるんだって!

うん、なんかやっとわかる、氣がする〜!
ありのまま、現状を受け入れる
だよね!


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by happyluna | 2014-12-13 10:15 | 補完代替療法


2012年秋、40歳で肺癌4期判明。愛する家族、日々の暮らしetc. 瞬間(いま)を綴ります。


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