野菜のチカラ⁈

今日はリンパ注射お休みの日なので何となくゆったり過ごせる気分です。

入院中の食事について少し触れます。
基本、病院食は、現在はありがたくそのまま食べれる量だけ頂いています。
病院に敵対?していた当初は牛肉、乳製品等は除去して文句言いながら食べていましたが、いまはそんな執念はありません(笑)

けど、、、救急搬送以来、体調ダウンに伴い食事量も減りいちばん避けたい体重低下を招く結果となりました。
もういよいよやばいかもしれない、、、と本気でおもうひとつの要因でもあります。

ま、この辺は高カロリー栄養ドリンクにビタミン剤、ヘンプパウダーやミネラル豊富なお茶葉とか、少量ずつでも食べるようテコ入れしている今回の入院です。
だってほんっとにやばくなんてなりたくないから。
諦めてはいけないから。

でも気持ちとは裏腹に病院食はどうしても、口に合わないから、主人がいた週末に買ってくれた冷奴とか、昨日食べましたが、すりごまかけてお醤油ポトリが染み入るように美味しくて、、、難しい調理は要らないから、シンプルな味付けで食べたい、そんな風に感じています。

いままで味の濃い市販や外食の品を平気で食べていましたし、そのほうが身体が受け付けるとおもっていたのに、実は最近はどうも受け入れなくなってきました。
困ったな〜何が食べれるんだろう〜_| ̄|○

って迎えた入院ですが。
たまたまFacebookでお友だちになった方の中に、入院先のご近所さんという方がいました。
しかも、その方の知人が癌患者であり、その影響でゲルソン療法を実践した経緯をお持ちという、この広い世界で、点と点が出会うほどの奇跡にも近いような出会いがルナにはあったのです。

ルナはゲルソン療法は知識はあるけど実践したことは無く、この方も厳密にやるというのではなく、状況にあわせ必要なことは取り入れ、患者にあわせて調整する柔軟性と知恵をお持ちでした。

ルナはブログでも食べたいものを食べている、食事療法はほどほどに、それよりもたのしみを生き甲斐を、というスタンスできています。

基本、それは変わりはありません。
しかしながら、、、身体がおもうように動かせない事実を前にして、何かやれることはないか?と考えたとき、原点に帰り、癌が分かった頃の新鮮なきもちを思い出し、食事に気を遣ってみよう!とおもうに至りました。
これが、この入院のタイミングなのは、ある意味、おもしろいことです。

この方は4月入院中のルナの様子をみて、いろいろお考えくださり、野菜を身体に入れるためにテコ入れとして、まずは野菜ジュースを提案してくださった。
ずっと継続してきた野菜ジュース。
材料調達の困難からルナは酵素飲料に切り替えていました。
これが悪いとかでは全く無くて、今の身体は切り替えたときと全く違う状況だということです。

フレッシュな果物も、糖質制限の考えから控える宣言しましたが、ときどき書いているように、今は食べ始めています。
枯れた身体にフルーツの水分や適度な糖分は最高です。
控えめな動物食、、、については、前はじゃんじゃん食べていましたが、今は身体が受け付けない。
控えめな味付けはダメだとおもっていたけど、市販品や外食テイクアウト品も気がつけばアレ?食べられない。

「ゲルソン療法、意識してみませんか?」
できる限りいろんな話しをしまして、退院後のことも視野に入れたりして、、、
気がつけば前を向いて生きる!話しをしている!
素直にありがたく、差し入れをお願いすることにしました。

入院にあわせて、野菜ジュースの差し入れがスタート。
生きたものが身体に染み込む感覚。
「美味しいよ。身体がよろこんでるよ」の声は涙声でした。

ほんの短期間なのに
便通が穏やかになり、痛み止めの量はそんなに変わらないけど、うまく言えないけど、夜中にそれなりに寝れるようになって、、、今までにない感覚?あります。

これは野菜のチカラ⁈

身体は食べたものでできている!
改めてここを忘れず、野菜のチカラを借りて、初心にかえり、真摯に身体に向き合いたいとおもいます。

焦らず慌てず諦めず!
エイエイオー066.gif
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入院前に撮影した自宅の、大好きなワイヤープランツ♪

by happyluna | 2016-05-25 11:50 | 食事療法


2012年秋、40歳で肺癌4期判明。愛する家族、日々の暮らしetc. 瞬間(いま)を綴ります。


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