LOVEたまご

前回の血液検査でヘモグロビンが氣になり
プロシュアもイイけども
食欲はバッチリだし
お食事から補ったほうが良いよな〜と感じ

とはいえ
食べたいものを食べる
これが何物にも勝るとおもい
じゃあ何が食べたいか?と自問自答したとき
いちばんは“たまご“なのでした\(^o^)/

1. たまご
2. おかか(オクラおかか、ジャコおかかetc)
3. 丸亀名物の骨付鶏(おやどり)
4. ブラックチョコレート
5. ココア or ブラックコーヒー
6. 梅干し

食事療法には程遠いですね(^^;;
お氣に入りのたまごの食べ方
半熟にしてお醤油ぽとり
これをごっくんする
うまうまで大好き053.gif
(酵素を考えたら生卵が良いけどね)
お出かけにはゆで卵か卵焼き持参が多い
一日に1〜2個
アルブミンが低いときは3個くらい

おかかはもー、、、大好き053.gif
個包装を買うんだけど
毎日一袋は食べてる氣がする
オクラは今年高くないですか?
オクラ、安くなって〜

骨付鶏!おやどり!
食べたことがある方はわかるとおもう
スパイシーで固いし歯ごたえスゴイ
ハマれば病み付き
四国には療養に行くのにね
持ち帰りにしてホテルでも食べるヨ(笑)

こんな感じかな
こんな感じで今回の血液検査にのぞんだわけだけど
ヘモグロビンは12以上にまた戻してきた
きっとイイじゃない!!!ネ!!!\(^o^)/


さと
しっとり雨は嫌いですか?
本格的な梅雨っぽい
今年はよく降りますね〜
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ひとしずくに惹かれて1
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ひとしずくに惹かれて2
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ひとしずくに惹かれて3



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by happyluna | 2015-07-09 11:00 | 食事療法


2012年秋、40歳で肺癌4期判明。愛する家族、日々の暮らしetc. 瞬間(いま)を綴ります。


by happyluna

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