ZEN呼吸法レッスン3

27日は岐阜県関市のサロン紗楽へ、両親の車でぶーんと。
引き続きのプライベートレッスンでした。
25日~26日未明までが絶不調のどん底で、やや持ち直した感じか?と書いている今の感覚。
(今は元氣。大丈夫。かくりん気功もしてます。)

先生に呼吸法の取り組みの様子や現在の身体の不調などをお話しました。
そして、先生から極上のガイダンスとハンドセラピーを施して頂きながら、徐々に楽になっていきました。
この辺は先生のセンスで、ZEN呼吸というより、紗楽オリジナルの極上セラピー。
先生のブログにも記事が載っていて、写真がいいなぁと思ったのでお願いして頂戴しています。
(エステサロン紗楽のブログ:http://ameblo.jp/sarasara-piki/entry-11944754074.html
b0291051_14394138.jpg

最初は寝て呼吸だけにしていましたが、座っても立っても大丈夫な感じがして、ちゃんとできました。
この日はまで便秘で出る前の段階。
なので、しっかりとお腹にハンドセラピーを。
あとは、ZEN呼吸法で学ぶ、身体の社員さんのお話。
各臓器の役割を説明していただきながら、改めて身体への感謝の氣持ちが湧きました。

ZEN呼吸はあと1回で終了。
でも、、、先生オリジナルでもアフターメンテナンスでも、構わないから、、、もう少しアシストしていただきたい氣持ちが強くなりました。
なので、3週間おきに、しばらく通うことになるとおもう~。
過去のレッスン記事はこちら→レッスン1レッスン2

帰りは2回目ですが、関市の有名なお蕎麦屋さん、助六さんで。
便秘でしたが、ハンドセラピーの効果があるはず!との予感から、安心して満喫(笑)
そばがきの木の子鍋は木の子が本当にたっぷりぷりぷりでした!
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何故か、岐阜のサロンの日にはチビちゃんが、、、匂いを嗅ぎ分けてついてくるのだ(笑)
保育園休むー!とえんえん泣いてると、ばあちゃんが来て「ついてくるの?おいで」って。
目をこすりながら口が笑ってたぞ!
見逃さなかった~(笑)
行きも帰りもしゃべりっぱなしでうるさいうるさい!
って、ありがたいことですが。
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by happyluna | 2014-10-30 15:13 | 日々の養生


2012年秋、40歳で肺癌4期判明。愛する家族、日々の暮らしetc. 瞬間(いま)を綴ります。


by happyluna

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