思い出したトラウマ

私がお世話になっている呼吸法の先生(こちら)は、とても呼吸のガイダンスが上手でいらしてそして癒しの手をお持ちです。
ところが伺ってみると、先生はこれがコンプレックスだったとか。
いま、役立っているこの二つが、なんとトラウマになっていたそうです。
面白い話です。

そして私も、なんでこんなに姿勢に飛びついたのか、こだわろうとしているのか、思い出したのです。
小さい頃、学級だったか学年だったか?代表で演劇のナレーションをやったとき、舞台に立つその一枚の写真からも、すでに姿勢が悪かったのがあります。
高校のときも、心無い言葉に傷ついて肩をすぼめてきました。
見た目順風満帆でしたが、それなりに傷ついてきたんですね。
誰もがひとつやふたつ、あることかもしれませんが。

社会人になり、ある男性社員に強烈な一言を頂きました。
その子は何も悪気があったわけでもないんだけど、それはわかるんだけど。。。
女性に対する容姿のコメントは、ホント、男性諸君は注意したほうがいいですよ(笑)
そうだーーーー、本当に強烈な一言だったなぁ。
そのときのショックを精一杯押し込んだこと、塞いでしまったこと、昨日、思い出したんです。

ワタシの氣になっている姿勢の特徴的部分を、昨日、先生は指摘してくださって、意識でそれは変わることを教えてくださいましたし、そしてそれは自分でも、無理なく正すことができることが、最近わかってきています。
百絵を頂点に向ける!
あごをひく!
そのトラウマをようやく解消できる時がやってきたようだーーーー!!!多分(笑)
そして、これは、自分の子供たちにも、無理なく伝えていきたいと思います。
「そうしなさい!!!」と言うんじゃなく
「そうすると美人になるよ~モテモテになるよ~」といきたいと思います(*^^)v

え?姿勢?って思われるかもしれないけど、姿勢の悪さは呼吸の浅さにつながるし、胸を張って息ることができていなかったわけですから。
また、ワタシは仕事上、有毒化学物質とも接してきました。
酸素が足りない状態が、どんなにストレスフルだったかと考えると、耐えてきてくれた肺ちゃんに愛を送ることしかできません!
ようやく、酸素が行き渡る準備が、整いつつある・・・と考えると、私にはビックイベントであります♪
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爽やかでした・・・が、ちょっと暑くなるとすぐ蚊がよってくるんだよね(^^;
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早朝はかなり冷え込むようになりました。
手がガチガチに冷えるので、冷えとり手袋、レストウォーマーにうさとのグローブ重ね着で。
今日は早朝含め、久々の3時間練功となりました。
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by happyluna | 2014-10-07 16:33 | 心の旅


2012年秋、40歳で肺癌4期判明。愛する家族、日々の暮らしetc. 瞬間(いま)を綴ります。


by happyluna

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