ヨガと不思議?サウンドヒーリング体験

昨日はヨガインストラクターさんの提案で、本当は愛知県は内海海岸にて、砂浴をする予定でした。
砂浴は東城百合子先生の自然療法で超有名なので、、、うーん残念!
超デトックス効果があるというのを体感したかったのだけど、またのチャンスをたのしみに。
というわけで、普段とは違う、潮の香りをなんとな~く感じるところで、ゆるりとヨガ。

郭林気功が軸だけど、ヨガによる刺激を味わう差を感じることで、身体のどことどこが関係しているのかわかってきたりして、面白くなってきて、私にとっては、相乗効果あると、感じ始めている。
そして、やはり、運動というのがスゴイ大事ということを、実感し始めている。
目をつむって片足立ち、1分間できますか?
私、できるようになってきましたよ。
左はまだ、ちょっとバランスが悪いのでウロウロするけど、右足はちょいウロウロしつつも、1分超え!

で、昨日はたまたま、なんだけど、サウンドヒーリングなるものを体験させて頂きました。
本家本元でお勉強されている方がいらして、何がなんだかさっぱり説明できませんが、知る人ぞ知る??
ハンドチャイムのチーインインイングインインイン~という音を鳴らして頂くのですが、沖ヨガの”信じるな疑うな確かめよ”かもしれませんが、”確かめよ”をした感じ。
999Hzの音叉を体験したんだけど、ある人は音が消えていき、、私は(他にも数人)消えなかった。
脳が疲れていたりエネルギー不足だと、身体がその周波数を欲しがるので、消えていくんだそう。
消えていかないということは、バランスよくストレスを緩和したりすることが出来ているとのこと。
いいね~いいね~♡♡♡
私はチャクラというものがまだよくわからないでいるけど、、、胸腺あたりが何かスゴイ、、、どーんと来たのにはビックリ仰天。
しばらく鳥肌が消えなかった、、、でも視界はよりクリアになり、周囲の人は「肌がツヤツヤしてる!!!」と絶賛してくれたのですが、、、自分ではわからんよ~。(鏡見れば良かった?)
世の中、いろいろ知らない世界があるんだね~(笑)
b0291051_957172.jpg

昨日、頼んでおいた足裏マットをビワ温灸師さんから頂きました。
キッチンに置いてみた。
足つぼマット 踏まぬと通れぬ 関所かな?!

昨日のルナ
体温(脇下)36.4度 お通じナシ(前日、2回も素晴らしいものを生み出したから?)
郭林気功、ヨガ、三井
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by happyluna | 2014-07-08 10:16 | 日常生活


2012年秋、40歳で肺癌4期判明。愛する家族、日々の暮らしetc. 瞬間(いま)を綴ります。


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